你是台灣的電視觀眾嗎？那麼你一定認識媒體人許聖梅！從報社記者跨足電視圈，我們可以在政論節目、談話綜藝等各種節目看到她活躍的身影，敢說敢言的個性再加上多年的影視採訪見聞，也成為名嘴圈的話題女王。
藍色特別邀請許聖梅小姐作為受訪嘉賓，帶領我們一窺演藝圈各種八卦與人設背後的面貌！
一、您活躍於各大節目以及演藝圈新聞版面，是家喻戶曉的媒體人，想請您跟讀者們分享從記者到名嘴的經歷，有沒有哪些印象深刻的特殊經驗？不同階段又有哪些工作重點與挑戰呢？
- 家學淵源，立定記者志願
我的父親是司法記者，從事新聞工作三十年，從小耳濡目染，我也認定新聞是我一生的志向，不曾考慮過其他職業。
我在世新求學的期間，台灣發生一件震驚社會的案件，香港明星劉永持刀殺傷他的太太——台灣演員戴良純，一時之間沸沸揚揚。我爸爸跑這個新聞，我也常常跟著他去法庭旁聽。這個事件啟發了我對新聞工作的狂熱，我想要站在新聞的第一線，取得第一手的資訊，才能最貼近新聞事件。
- 新聞工作歷練完整，追求挑戰轉戰影劇
我進入自由時報擔任記者，從社會新聞開始，後來轉為跑政治，陸續跑過行政院、教育部、內政部、國民大會等政府機關，也跑過很長時間的國民黨，期間採訪過許多重量級的政治人物，前總統李登輝，國民黨大老吳伯雄、許水德，以及現在仍在政壇活躍的副總統賴清德、監察院長陳菊、台南市長黃偉哲、新北市長侯友宜…等等。
在幾乎跑過所有新聞路線之後，為什麼願意調去影劇線呢？從事記者工作，在同一個路線上久了，就會覺得缺乏挑戰。我從小個性好強，能拿第一不拿第二，身為記者，我希望我可以站在第一線，拿到很多的獨家新聞，所以轉戰影視版。當時主跑綜藝線，也因此與許多綜藝大哥都非常熟識。
當時自由時報作為本土媒體面臨一大挑戰，蘋果日報與壹週刊來到台灣，挖掘花邊新聞的風格前所未見。主管交給我一個任務，希望我來組織一支狗仔隊。我原本完全不瞭解狗仔這一套，要熟悉狗仔、挖掘狗仔，然後找狗仔來訓練，自己成為狗仔頭，其中的艱難可想而知。
- 參與電視節目，展開媒體生涯新頁
我陸續開始登上電視節目，擔任來賓。起初因為政治新聞的背景，我是擔當政治評論的角色，當時參加「李姐」李艷秋的節目「顛覆新聞」，一起上節目的還有陳鳳馨、唐湘龍等知名媒體人。後來，知名節目製作人凌志文，開設新節目「第六度空間」，邀請我擔任主持，也面對是否離開報社的選擇，後來我決定踏入新的領域，接受挑戰。
面對這些工作路線、表現方式的轉變，我從來不覺得自己有離開新聞媒體的領域。比方說，跑政治線，穿著就要比較正式端莊，社會記者可能就會比較隨興。但是不論怎麼變化、去哪個單位，我的心態都一樣，希望可以衝第一，拿獨家。即便後來擔任節目主持人、節目來賓，我都認為我就是一個媒體人，應該從事採訪或者挖掘真相的工作，初衷是沒有改變的。
二、從幕後的記者工作走向螢光幕前，身兼媒體工作者（報導者）以及公眾人物（被報導者）的雙重身分，您在心境上有什麼變化呢？是否有覺得辛苦的地方？
我個人認為自己沒有離開媒體工作，尤其是三十年來媒體發展一日千里，媒體的型態、表現方式，以及最重要的媒體生態，已經跟早期只有三大報的時代已經不同了，我還在這個圈子，只是用不同的方式來表現，所以在心態上一直沒有很大的調整；直到這幾年有一些新聞事件發生在我自己身上，我也慢慢發覺，自己也是公眾人物了。
開始上節目之後，大家慢慢認識我，走在路上會被認出來；擔任大型活動的主持，我也變成人形立牌，可以站著不動一個小時，持續跟熱情的粉絲拍照；活動結束也無法好好休息吃飯，因為會被粉絲搭話。所以，在Covid-19疫情開始之前，我就已經養成了戴口罩、帽子的習慣，並不是因為矯情，只是因為不工作的時候真的比較疲倦，我很感謝大家對我的喜愛，我也從中意識到自己的身分轉換。
身分轉換促使我思考了很多，雖然我不認為自己是藝人，只是公眾人物，但也從中了解到：原來藝人與公眾人物的生活就是如此。藝人很辛苦，就算很疲倦也要保持笑容、妝容；身材不能太胖，衣著打扮都要小心翼翼，很多事情都不自由，但也享有愛戴跟注目。
而我身為一個媒體人，觀察眾多的新聞事件，這幾年討論度最高的話題，常聚焦在公眾人物的「人設崩塌」，包括翻車、翻船、被打臉、跌落雲端等等關鍵字。我個人認為，這就是「公評」。當公眾人物享受了光環與大眾的喜愛，一旦做了不對的事情，那當然會遭受嚴厲的審視與評論，這也是公眾人物要謹慎的地方。
三、社會大眾熱愛花邊新聞，但是又時常對扮演評論員、爆料者角色的媒體名嘴抱持比較負面觀感，對此您有什麼想法或心聲嗎？對於大家愛看花邊新聞的現象，您又有什麼看法呢？
前面提到壹傳媒來到台灣，對媒體的大環境、文化與風氣有很大的影響，報刊的內容改變很多，比方說報紙的頭版頭條，過去大家都是放政治事件，或者大眾關心的社會事件。但是蘋果日報來台以後，影劇新聞，甚至是藝人的婚禮，都可以大篇幅的登上頭版。
還有一些專業的小細節，比方說，蘋果日報會把頭條標題的字體放大再放大，會讓人嚇一跳的程度。過去的新聞專業，對於報刊排版、字體的大小跟排列都有一些原則跟習慣，但是蘋果完全打破這些常規，用誇張斗大的字體來引起關注，其實就是一種「眼球經濟」，這些內容跟表現形式就是能夠吸引讀者買單。
回過頭來討論所謂的「爆料」，早期我上「馬妞爆爆」（註：資深藝人馬妞主持的八卦談話性節目），在節目上分享的故事，我不認為那算爆料。首先，我們不會去指名道姓，只是觀眾難免會自行猜測。另一方面，其實這些談話內容，都是媒體過去曾經報導過的，只是觀眾忽略了。
我必須澄清「許聖梅出一張嘴，最喜歡爆料」的印象，因為我講的東西都有所本。
舉例來說，幾年前劉真過世，我在節目上完整的分享了很多她生前的小故事，就有網友在我的臉書留言說「你又在爆料了！」我嚴正的請這位網友收斂自己的人身攻擊，並且請他認真看新聞，因為我講的所有內容都來自新聞。
我對新聞非常認真，為了整理資訊，長年閱讀報章、瀏覽影片，也導致我的視力嚴重受損。我向來習慣在新聞事件發生之後，找出跟當事人有關的所有新聞，不管追溯多遠時間；除了新聞，也會找出當事人所有參加過的電視節目，整理在節目中的言論。這幾年許多藝人都在中國大陸接受訪問，資訊來源更廣，也全部都要搜出來看一遍。
現在的媒體不太會去做這項功課，反而輕易的評論說「許聖梅又爆料了什麼」。實際上，我說的所有內容，都是藝人們曾經公開發表過的言論，只是缺乏整理。我所做的就是幫大家清楚整理並且組織成完整的故事，不是憑空編造。
的確有很多網友會攻擊我，認為我講得繪聲繪影，「像躲在人家床底下」，但正是因為我仔細組織新聞內容，才能夠把故事講得清晰連貫。
我也是不太饒過自己，每天都會看其他名嘴在節目上的表現。我承認，的確有一些名嘴確實是空著腦袋去上節目，把手邊知道的新聞再講一遍就好，所以很多人對名嘴的印象很不好，覺得這人很懶，就出一張嘴。但是大部分的人真的很認真，就算是網路時代，還是會準備各式各樣的書籍文章，作為發言的參考依據，所有說出口的內容都是經過整理的。
很多人愛聽八卦，有兩個層面的問題。首先，現在的媒體內容過於氾濫，也導致很多人在刷手機的時候根本懶得看內容，只看標題。其次，為什麼閱聽人懶得看內容？這則是媒體的問題。近年來媒體很常用標題來騙人，例如「某某事件，某某人回應了！」，但是點進去看，前面的段落都在鋪陳、吊胃口，直到最後一句才發現其實根本沒有做出有實質意義的回應，甚至沒有回應。
久而久之，就算有真的有重大的新聞事件發生，其實大部分的人都搞不清楚到底發生什麼事情；如果是涉及不同立場對立互罵的事件，報導就更混亂，媒體不會給出一個完整的報導跟說明，這時候就需要有一個說書人，這就是我的工作。我的工作不是爆料，而是一個故事的整理者；大家喜歡聽故事，也是因為可以簡單的聽懂前因後果。
民眾確實有獵奇的心理，而且長久以來也被媒體慣壞了。早期開設過很多爆料型的節目，後來都陸續結束掉。以前觀眾對於這些八卦爆料覺得很新奇，但現在這些節目在網路上也無法生存，因為現在是全民爆料的時代，PTT、爆社、各種社群網站，大家人手一支手機，訊息可以輕易取得的時候，反而會對爆料感到疲勞，因為什麼都是料，重點反而在於有沒有人可以把故事梳理清楚。
雖然大多數所謂「爆料」都是過去早就公開過的內容，但確實有人會真的爆出一些不為人知的祕辛，造成社會大眾震盪。但是以我自己的媒體觀察，現在已經很少有這種狀況了，甚至狗仔隊也拍不到什麼讓人覺得驚天動地的事情。因為媒體的生態已經改變了，任何人都是狗仔，任何人都可以上網爆料，造成資訊混亂，大家被過度刺激之後，什麼事情都覺得不稀奇；資訊不對等，也會讓民眾的想法很偏頗。
（翻攝YouTube/新聞挖挖哇）
四、近期演藝圈可謂是紛紛擾擾，尤其是接二連三的 #metoo 揭發與延伸爆料，您身為媒體人，也時常討論演藝圈相關消息，這方面有什麼相關的經驗或者觀察？您如何看待這些內幕、形象包裝或潛規則？
- 演藝圈MeToo風暴，權勢與話語權不對等是核心
在這一波演藝圈MeToo風潮中，很多事件不是這幾年發生的，有的甚至隱忍了十年。性騷擾在各行各業都會發生，但是演藝圈、娛樂圈的生態又有很多複雜的問題。
觀察這些演藝圈的事件，可以大約分成兩類，以NONO的事件來說，出面控訴的人員當中，除了部分是圈內的工作人員，大部分都是圈外人，跟他可能沒有直接的權勢關係，但是她們都指出對方利用自己的藝人光環，讓人比較不設防，才會有機可趁。
另一種樣態，則是跟雙方之間的權勢有關。一般人如果在職場上遇到性騷擾，可以跟主管申訴，就像《人選之人－造浪者》的劇情，張亞靜被性騷後跟主管申訴，也幸好她的主管很有正義感。可是在演藝圈，很多人忍受創傷多年，卻不願意說出來，因為雙方的權勢關係太過不對等，加害人可能是受害人的老闆、是節目的主持人，有絕對的話語權。例如黃子佼的事件，他開設經紀公司，海選一些女生準備簽約成為旗下藝人，以拍攝雜誌為由，藉機做出不正當的行為。
在演藝圈，這種權勢性騷擾、性侵的狀況很多，不只台灣，全世界都是如此。從正面的角度來說，這次的MeToo風潮鼓勵了這些受害多年不敢發聲、身心靈受創無法復原的人，可以勇敢說出來；若沒有MeToo，這些受害者可能還是只能在暗夜裡哭泣。
因為這些被指控為加害者的藝人擁有權勢跟話語權，受害者即便爆料，可能連火花都沒有，很快就會被掩蓋住，或者轉移焦點。炎亞綸的案件目前在檢調偵辦的階段，而當耀樂召開記者會的時候，炎亞綸可以直接走到現場，他知道自己往那裡一站，鎂光燈就是在他身上，這就是一個血淋淋的案例。在這種情況下，耀樂確實要有很大的勇氣才能夠提出指控，在記者會的當下，大家都以為他只能哭著逃走的時候，他最後還是回到現場，壓力之大可想而知。
權勢打壓的行徑，在中國大陸更明顯，手法更為粗暴，消息可以一轉眼就全部被撤除，有時候媒體還是能夠被控制的。在台灣，我不能說媒體百分之百自由，有些人還是可以利用網軍、利用權勢，就讓這些聲音被消失；但是MeToo風潮吹起，讓這些人不能再去壓制弱者，所以是一個好的發展，導正這些人的觀念跟圈內風氣，不要以為自己有錢有勢、廣受歡迎，就可以試圖控制一切。
翻攝 人選之人-造浪者 Wave Makers 粉絲專頁
- 潛規則水很深？追求資源與流量造就的陋習與扭曲價值
面對性平案件，畢竟演藝圈不是公司行號，可以依循法規向上司主管申訴；甚至有時候，經紀人就是潛規則的背後推手。
剛簽約的藝人可能知名度不夠，但是漂亮性感，如果希望製作人多多照顧，經紀人可以怎麼做？新人還沒開始賺錢，不可能再花錢賄賂，那可能就會指使藝人去「作陪」、請喝酒，如果製作人願意上下其手，經紀人可能高興還來不及。
經紀人對藝人來說就是老闆，也是主管，當主管親手把藝人推過去，他要去跟誰申訴？若是敢有一點反抗，經紀人會說「沒關係，我就把你冰起來」。這也是權勢不對等的結果，在娛樂圈裡，被騷擾的那一方，往往都是最沒有力量的那一群，大牌藝人不可能遇到這樣的狀況，畢竟有了知名度之後就有話語權。
近年娛樂圈也有一種扭曲的狀況，包括部分網紅、直播主，人總是想紅，甚至會用身體作為代價，也許陪酒，甚至是更超過的行為，來換取金主願意穩定抖內（註: donate的諧音，意指給直播主的贊助），甚至投資大筆金錢協助網紅拍寫真、拍網路電影等等。
可能有人會認為這是一種交換，而不是性騷擾；但追根究柢，其實源頭都是資源跟權勢不對等之下的性剝削。
網路社群時代，大家都為了「流量密碼」非常頭痛，拼命追求流量跟點閱率，那流量就會主導了很多事情跟價值觀。於是，創作者開始不重視內涵跟才華，而是在乎如何譁眾取寵；但譁眾取寵的過程還需要有人「推一把」，要有金錢的挹注，久而久之就造就了這種很扭曲的價值觀。
- 人設翻車？藝人形象崩毀，大眾應該怎麼看待？
「人設」一詞非常微妙，說明了形象是「設定」出來的，藝人私下真實的個性可能完全不一樣。形象孝順，可能私下會家暴父母；形象深情溫暖，可能實際上脾氣暴躁又不斷劈腿，這種人在演藝圈非常多。
近年越來越多這種「人設翻車」的例子，在性騷事件當中更多。說「大快人心」也不恰當，有見獵心喜的嫌疑，但也讓人吐了一口氣。這個社會已經有一點失去平衡，人們容易盲從，說真話的人，聲音容易被淹沒；做自己的人，容易被大家攻擊。但是，那些虛偽、矯情、人設過度完美高尚卻與真實性格距離太遠的人，總有一天會翻車的。
「臺灣最美的風景是人」，很多觀光客都會說臺灣很有人情味，正面來說，生活在這個地方會覺得還蠻舒服的，但也有一些長久以來累積的問題。面對藝人形象崩毀的情況，我們跟鄰近國家的娛樂圈來比較，臺灣人的包容性真的很高。以韓國為例，有吸毒前科、經過勒戒的藝人，雖然也有重新站起來的例子，但也比較不容易，在中國更不可能。以柯震東為例，在台灣還可以角逐金馬獎，但是在中國，他的電影根本不能上映。
以范冰冰的例子來說，她簽署陰陽合同逃漏稅，臺灣觀眾可能不覺得她犯了什麼錯，一堆藝人都在逃漏稅，以這個標準來看，好像沒那麼嚴重，但是在中國就是不得翻身。雖然還可以網路直播帶貨，但是沒有辦法重返拍攝電視劇，只能去國外拍戲，但是翻身好像也沒那麼容易。
中國有一個「劣跡藝人」的標準與制度，但是他們對「劣跡藝人」的界定太過寬泛。古裝劇《三千鴉殺》，劇中一位戲份不多的女配角，演員因為在地鐵上跟路人發生糾紛，態度惡劣大聲咆哮，被拍下影片，就被列入劣跡藝人的名單，《三千鴉殺》的戲份也被換角。當時戲已經拍完，也無法再把男女主角召回重拍，但是不上映的損失又很重，最後只能利用AI技術「換臉」，把另一位演員的臉拚上去，可能因為技術還不成熟，後製的效果不佳，演員五官虛浮、比例扭曲，畫面很驚悚，還登上了台灣的新聞版面。
當然，我並不鼓勵對藝人的私德管這麼嚴，但是也不應該寬和到連犯罪的準受刑人都能夠接受專訪侃侃而談，在鄰近幾個文化相近的國家當中，只有台灣會發生這種事。台灣民眾對藝人有雙重標準，一方面認為只要表演水準到位，就不必去在意藝人的私德；矛盾的是，民眾又很喜歡去討論人家的私德，同時再去罵討論私德的那些人（意指名嘴）「愛爆料」。
臺灣社會充滿了矛盾，黃子佼在性犯罪事件爆發後，在道歉直播中化身爆料者，大爆其他藝人的事跡，整個社會的焦點一下子集中在那些被提及的藝人身上，陷入獵奇的狀態。當我在節目上批評黃子佼不該如此的時候，也有網友批評我「為什麼要替那些藝人護航」、「有什麼資格批評」，但這位網友又有什麼資格批評我呢？我們的社會沒有一定的道德標準，在演藝圈甚至更加嚴重。
五、多年來近距離的觀察公眾人物百態，近期幾對公眾人物離婚或者相關消息也都能聽到您的點評。您認為公眾人物的婚姻與感情是否有哪些共通的壓力或困境？
普羅大眾很健忘，但我偏偏是一個會去喚醒記憶的人。
以王力宏跟李靚蕾的離婚糾紛為例，大家當時一直罵王力宏，把李靚蕾當神，變成一股風潮。但身為一個媒體觀察者，我認為，過去那些示於人前的美好形象，也都是夫妻雙方合力堆疊造就的。
男方公布戀情，準備要結婚的時候，就開始宣傳女方是高學歷的人生勝利組；籌備婚事的時候，因為喜餅廠商洩露消息，小倆口決定一起手烤餅乾分送親友；婚後舉凡懷孕、育兒、家庭生活，持續的堆疊完美夫妻的形象，直到他們聲明離婚，「蕾神之鎚」一鎚下去直接毀滅一切假面。
當潘朵拉的盒子被打開，才發現這段婚姻千瘡百孔，雙方也不斷翻舊帳彼此控訴。但結婚的時候，王力宏也出力把李靚蕾的人設捧得很高，要離婚了再萬箭穿心。雙方都是擁有高流量的公眾人物，一段婚姻變成「看他起高樓，看他樓塌了」，把社會大眾耍了一輪。
不只是王力宏的事件，最近我整理資料時翻出一篇舊報導，內容大致上是「大S與汪小菲驚傳離婚，徐媽媽掛保證表示不可能，小倆口個性互補，婚姻美滿」。現在再來看這些報導，會覺得這些藝人對自己非常寬容，前言不對後語，把社會大眾當成有失憶症，卻不想承擔社會評價。
但是也並非所有藝人都是如此，李玟離世讓人非常難過，在憾事發生之前，李玟所有的新聞形象、社群媒體的發布內容，都是展現樂觀、陽光的一面，展現自己是如何幸福美滿，如何寵愛丈夫；現在回頭去看，似乎實情並非如此，但是綜觀所有訪問，她從來不曾透露，說的都是美好的那一面。
李玟跟那些寬以律己的藝人不同，她對自己過於嚴苛，她的確形象美好，但也會有不開心的時候，當然她有權利不告訴任何人，但公眾人物的身分，又讓她承受更強烈的悲痛，她總是擔心婚姻的不美滿，或者健康狀況不如她原本展現給社會大眾的形象，更擔心讓大家失望。
所以，我們也難以苛責藝人，因為他們也是兩難，要活在鎂光燈下，展現出符合大眾期待跟喜好的形象，吸引無數粉絲愛他、追捧他；可是藝人畢竟是人，總是有一些缺陷或遺憾，但是又不願意讓大家知道的時候，就變成要自己承擔。
我看了太多公眾人物的感情，很奇妙的是，越是高調曬恩愛的，離得越快越難看。黃曉明與Angelababy的世紀婚禮轟動一時，但婚姻仍是無法維繫。安以軒過去在大眾面前展現的都是老公如何寵她，準備多少禮物驚喜，直到丈夫被逮捕，一切戛然而止。後來大家才知道，原來他們的婚姻生活是如此戰戰兢兢。
張庭跟林瑞陽打造出的婚姻形象令人難以苟同，他們婚姻中的所有新聞都跟金錢有關，不斷地高調炫富，但一切風光戛然而止也是為了錢，因為涉嫌違法傳銷，進入司法訴訟。但他們不曾給社會大眾一個交代，出事了就躲起來，再來抱怨評論的人揭露短處。
很多藝人伴侶不需要刻意曬恩愛，甚至連婚禮都沒有，一樣相伴長久，成為演藝圈的模範夫妻，陶子跟李李仁就是如此，沒有大家羡慕的排場，可是李李仁演技精湛，陶子也是頂尖的主持人，而他們夫妻各方面興趣都很相投。
愛情是最不堪去炫耀的，它非常脆弱，三不五時拿出來把玩的話，就容易摔在地上。愛情的特質就是如此，需要很小心的呵護，而不是炫耀；而不停曬恩愛的結果，到最後才發現愛的不是彼此，只是喜歡愛情中的樣貌。很多高調曬愛的藝人，其實也沒有愛對方，只是喜歡透過愛情來製造幸福泡泡，去經營人設而已。當關係生變，雙方撕破臉互罵，戀人原本是天上掉下來的禮物，最後面對彼此卻比見鬼還不如。
近年還有一種現象非常要不得，我稱之為「玩弄愛情」。從戀情初期就開始在社群上高調曬愛、刻意灑糖，一分的愛意被誇大到十分，迎合社群媒體的「嗑CP」風潮，吸引群眾的欣羡目光跟讚美。雙方可能是同一部偶像劇的男女主角，或者雙方的知名度與地位對等，越是如此越高調，藉此去炒作聲量、堆疊人設，如果真的順利步入婚姻，還能拉到很多贊助；離婚也同樣高調，可以再賺一波，從頭到尾都是假象。
這種童話式的婚姻，其實就跟演偶像劇差不多，但想象一下這種生活，一個親吻、一次甜點時光，全部都要先拍照發動態，卻不是為了愛。很多藝人到最後都混淆了，不知道自己是真心愛著，還是愛著那種高調恩愛、令人羡慕的感覺，卻從來不曾問過自己到底有沒有愛過對方，也沒有真正了解何謂愛情。
六、透過以上觀察，您對於分手跟離婚有什麼建議跟想法，可以分享給面臨感情困境的讀者們？請給藍色的讀者們一些感情上的勉勵與分享！
「不在天長地久，只在乎曾經擁有」，這句廣告詞非常老派，但其實本來就不存在天長地久的愛情，也許最後會昇華成親情而忘了原本的模樣，也可能因生離死別而消散，所有的愛都只能「曾經擁有」。
有一種愛情，叫何超瓊與陳百強。澳門賭王何鴻燊的愛女何超瓊，與香港紅極一時的明星陳百強有過一段相知相惜的情愫，但女方在父親的要求下與船王之子許晉亨聯姻，婚姻不諧；而陳百強也因為種種因素英年早逝。何超瓊與許晉亨分開後終身不再婚，儘管她非常富有，但她時時戴著陳百強贈與她的珍珠耳環。
愛情有無數面貌，有一些愛情要歷經滄桑才能品出箇中滋味，雖然得不到，卻早已在彼此心中。雖然兩人的愛情充滿遺憾，但是他們何其幸運，生命中遇到如此契合的另一半，擁有過這樣的愛情，我覺得已經非常難能可貴。對我來說，哪怕只有一天，只要能夠給彼此相愛的感受，那就是愛。
誰沒有經歷過愛情的傷痛呢？雖然因為年紀的緣故，我現在已經對愛情比較沒有感覺；但我年輕時是瓊瑤迷，雙魚座的我是典型的戀愛腦，最常掛在嘴邊的話就是「我不要活了」、「我不能呼吸」。二十歲的時候，我的第一任男友劈腿，我發現後約他去碧潭划船，在水中央的時候問他：「你怎麼能這樣對待我呢？我現在連呼吸都很痛！」
年輕的時候有年輕的執著，人過中年，也有了一些佛學的涵養，我回頭去看，其實我不會奉勸面對分手的人要「好好說再見」；受了傷，其實也很難在當下「好好分手」。不必勉強自己一定要趕快好起來，也不必貶低對方「不值得」，愛情就是會痛，不然怎麼叫愛情？
失戀的時候，只要在安全合法的範圍內，想做什麼就去做，就讓自己去感受痛楚。三十年過去，當初那個男孩的面貌在我心中都已經模糊了，但我還記得自己在湖面上說的話，記得當下的心境與感受，記得自己曾經愛過，這樣就夠了。
