跨進30歲的你是否也有所感受？
當我們不再是初出社會懵懵懂懂的20多歲毛頭小子，多了些歷練與成熟，在工作及家庭也承擔了更多責任與壓力。這些年，陸續參加了幾場朋友的婚宴，也收到好友生孩子的好消息，周遭友人紛紛也買了房。相聚時的話題，從課業、工作轉變到了家庭、孩子、投資、買房。然而，在這個年紀的我，選擇了跟大家不一樣的路：辭職，出國、圓夢。
當選擇走入自己的人生時區
有人會問我：「你不會年齡焦慮嗎？」「工作怎麼辦？」「感情怎麼辦？」
曾經我也期待著自己30歲前結婚，但隨著研究所畢業，距離30歲越來越接近，對自己的人生仍然迷茫，時間迫近那種泰山壓頂的窒息感，讓我感到無法喘息。原本看似還很遙遠的30歲，一轉眼已迫在眉睫。而我仍然一事無成，沒房、沒車、沒存款，也看不到自己未來該何去何從。這個情況下結婚，我不想要將就，也因此和平結束了一段感情。
當我們沒有在主流社會所定義的時間裡，完成該完成的里程碑時，心裡不免會有些焦急。尤其是親朋好友的真切關心或者無心打趣，更容易加深內心的焦慮。我已單身六七年，每屆學生的催婚已是日常。而前陣子幾位年輕同事陸續結婚，每當同事偕新婚妻子出現在校園時，學生便會以一種欣羨的眼神看著他們，再對他們班導師，也就是我，投以同情的目光。然後說：什麼時候換你呀！？當時只想著：加深老師年齡焦慮的一群孩子。（笑）
什麼時候才要為自己活一次？
「大齡女子」「剩女」……社會上這些為未婚女子貼上的標籤，彷彿過了某個年紀未婚，就是罪孽、往後不再有美好的人生，就該被這些標籤取笑。也因此許多女性在30歲左右，便開始著急想談對象、想結婚⋯⋯然而，婚姻，真的是唯一選項嗎？
人生有如此多不同的選擇及走法，並非一定要結婚生子才能讓自己幸福，在多數女性都有自由經濟能力的現代，若無法1+1>2，單身有時還能活得更精緻。
華人社會圈的潛規則：六歲上小學，十二歲升國中，十五歲進入高中，十八歲上大學，二十二歲大學畢業，二十八歲結婚、三十歲存第一桶金、三十一歲買房、三十二歲生子……人生路上站與站間的間距似乎都已經規劃好了，如果沒有在時間內畢業、在時間內找到另一半、在時間內生孩子，彷彿就會比別人慢了些，有了跟不上別人腳步的焦慮。當我們總希望滿足外界的期待時，我們何時有時間與機會，跳脫這些框架，好好地為自己活一次？好好思考我們想要何種人生？
專注當下生活，活出專屬自己的舞步
在社群網站，Facebook, Instagram, Threads, TicTok⋯⋯盛行的現在，大家在社群媒體上呈現的都是我們美好的一面，也許是幸福的婚姻、可愛的孩子、又或者是多采多姿的生活。現在科技發達，演算法的推播，隨著滑手機的時間增加，看到大家生活如此幸福、精彩，不禁也會覺得現在的我已經這個年紀了，怎麼還一事無成，他人的光鮮亮麗，也成了自己潛在的焦慮及壓力。
然而，每個人生活也都有不為人知的難處，我們只看到了人前的光鮮亮麗，卻不知背後的艱辛。而屬於我們的人生，也不會只有不開心，仍然有許多美好、其他人會羨慕的地方，只是鮮少有人會直接跟我們說罷了。我們每個人的生命都是獨特且有價值的，專注在每個當下、充實的過好自己的每一天，有天當我們回頭一望，會發現踏實走過的每一步，成就了現在發光的自己。
放下年齡焦慮，看見生命中更多選項和可能
這是一部讓我放下年齡焦慮的影片，每當自己又開始年齡焦慮時，我總會重新咀嚼它：
https://fb.watch/tVwFDQE13U/
我比較喜歡這個版本的影片，但礙於連結設定無法直接呈現在文章裡，歡迎大家直接點擊連結觀賞喲！
在焦慮自己仍單身時，告訴自己：每個人都有適合自己的那個人在等待著你，他會在最適合的時間點出現，而我們只需要把自己的生活過好、準備好、想好自己的理想型清單，當時機成熟時，那個人就會出現。(可以參考之前的文章：隨緣不是擺爛，列出理想型清單讓你更靠近真愛)
在焦慮自己仍未婚時，告訴自己：每個人都有自己最適合的結婚年齡，不是25歲、不是28歲、也不是30歲，而是你結婚時的那個年紀。結婚後，有人相知相惜一輩子；有人漸行漸遠，而最後分開；有人離婚後再次碰到真愛。無論婚姻感情狀況如何，每個開心不開心的當下，都是專屬於我們的時候。否極之後總會泰來。
在焦慮自己生子的年紀時，告訴自己：現在科技發達，也能凍卵。真的無法生，又很愛孩子時，領養也很好。孩子雖然可愛，但在不同成長階段有不同需要操心的事情，青少年時的叛逆更讓許多家長甚為頭痛。沒孩子羨慕有孩子的精彩，有孩子欣羨沒孩子的清閒。沒孩子，有孩子都好，都是最適合當下的我們的情況。
延伸閱讀〈30歲，回首18歲的感情體悟：愛情誠然美好，但生命有更多精彩〉我們值得不疾不徐地在自己的時區裡，走向幸福
我希望的結婚生子不是因為時間及期待而被迫將就，而是兩個人真正的活出自己的人生，並且相愛、相知、相惜，而做出的決定。無論當下的你是否要結婚生子，是否要與枕邊人共度一生——當我們真正知道自己想要什麼時，所有的決定都是最適合、最好的決定。
我們能選在20幾歲時追求真愛，也可以在30幾歲時出國壯遊，更可以在4、50歲時重回學生學習，所有年紀都是最好的年紀，我們都在自己的時區裡準時。放下年齡焦慮，暢快過一生。
